～一緒に食べたい人がいて　楽しい食事を～

◆食事のマナーを身に付けましょう◆

　❤フォーク、箸の正しい持ち方や使い方を身に付けましょう

　　　フォークの上手持ち　→　下手持ち　→　三点持ち　→　箸を使う　の順にステップアップを！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　☞学校給食へつながります

　❤「いただきます」「ごちそうさま」の挨拶をしましょう

　　　この言葉を出すことで礼儀とともに、空腹感、満腹感をより感じることができます

　❤姿勢をよくして、お皿・お椀は手で持って食事をしましょう

　　　日本の食事マナーを知り、学ぶ経験を積みましょう

◆こども園で先生や友達と一緒に食べる大切さを経験しましょう◆

　❤コミュニケーションの幅が広がります

　❤味覚の発達を促します

　　　味覚を共感し合うことで、先生と友達が互いに味覚の発達を助けます

　❤食体験の幅が広がります

　　　いろいろな食材や味に触れる機会になります

　　　そして友達の姿を見て口にしたことのない食材に興味を持ちます

　❤食習慣が身に付きます

　　　一緒に食事をすることで、食事のマナーや食の好みを知る機会になると同時に、苦手な食材を克服する機会にもなります

　　　　　　　　　　　★食事の時間を通して　幸せで豊かな時間を過ごしましょう★

                                                         藤ノ木こども園　栄養士